! En collaboration avec l'association Lusine ! En profondeur, s’adoucir, se ressourcer, respirer ! Sur la route de Soulages, entre Rodez et Conques, pratique Feldenkrais personnalisée et collective, balade et musée, baignade et abbaye, ce séjour offre d’entretenir et approfondir l’unité de soi-même. Avec les praticiennes Feldenkrais certifiées Delphine Girard, Violaine Guillerm et Myriam Audin Infos pratiques : Delphine 06 81 08 33 93
Durant ces 4 jours, en trio, les praticiennes affineront votre suivi.
Vous allez réveiller délicatement vos forces et votre détente, ouvrir votre souffle, restaurer votre espace propre sans efforts inutiles ou parasites, ressentir une mobilité fluide et un équilibre puissant, développer l’énergie du tout de vous-même !
9h - 13h : cours de groupe de Prise de Conscience par le Mouvement - salle Lusine à Marcillac
Midi : repas partagé sur place ou "à la terrasse" ou choix libre
Après-midi : séance individuelle d’Intégration Fonctionnelle - 1 x lors des 4 jours - salle Lusine
Et le samedi : 17h Feldenkrais sous les arbres au bord du Lot, baignade, apéro dinatoire à “La truite qui chante“ et surprise du soir à Conques !
Tarif : 200 € avant le 18 juillet (ensuite 220 €) soit 16h de cours collectif + 1 séance individuelle + 5€ adhésion à l'association Lusine
Inscription : www.cff-paris.com ou Delphine Girard 06 81 08 33 93
Hébergement : Vous trouverez des logements variés dans les environs - hôtel, chambres d’hôtes, gites, camping. S’adresser à Delphine si besoin.
