Notre bassin soutient la colonne vertébrale, et la colonne vertébrale soutient la tête, ce qui lui permet de se déplacer librement sur tous les plans et dans toutes les directions. Notre tête contient la plupart de nos organes sensoriels qui nous permettent d'observer et de contrôler ce qui nous entoure. Notre colonne vertébrale, qui relie le bassin à la tête, est composée de 24 vertèbres, dont le rôle est de faire de notre dos une structure solide mais souple. Très souvent, nos postures habituelles et nos schémas de mouvement nous font trop solliciter certaines de ces 24 vertèbres et oublier les autres, ce qui les rend rigides. Au cours de ce stage, nous guiderons notre attention et notre conscience vers ces parties oubliées de la colonne vertébrale, afin de rétablir des schémas de mouvement plus fonctionnels et d'améliorer notre perception et notre contrôle sensoriels.


  • Date : 13/07/2024 10:30
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